08 grudnia 2015

świadomość w ruchu - doświadczanie poprzez umysł


*

Stan szczęśliwości tworzę ze szczegółów. Szczegóły tworzę codziennie w przepływie, w rezonansie, z miłością.























Umysł to narzędzie człowieka. Służy jako autopilot lub do dokonywania świadomych wyborów. Samoświadomość poruszająca się w obszarze umysłu oznacza uczestnictwo w jego działaniu. To dynamika w sieci przekonań, zasad, prawd, nawyków - czyli programów sterujących, programów stworzonych w procesie doświadczania od pierwszego tchnienia.

Trening umysłu.
Umysł wypełniamy treścią, algorytmami od dnia poczęcia, poprzez każde doświadczenie oraz emocje, które im towarzyszą. One formułują percepcję fasolki, wypełniają ją ludzkimi doświadczeniami.  Każda komórka ciała zapamiętuje programy, schematy działania, łączy doświadczenie z towarzyszącą emocją w spójną strukturę, algorytm, myślokształt, których granice poszerza każde kolejne doświadczenie

...i tak dzień po dniu Ja doświadcza siebie



















Ludzkie przekonania budują rzeczywistość, która jest zrozumiała dla wszystkich. Co się dzieje, kiedy ktoś wyprzedza epokę?

Galileusz, F.Nietzsche, Nicola Tesla, Nassim Haramein ...




















Wiem ...Wierzę... Myślę... Działam

Stres.
Sytuacja wewnętrznego rozdarcia pomiędzy tym co jest w Teraz a tym czego już nie ma (Przeszłość) albo jeszcze nie ma (Przyszłość) oraz samooceny - odrzucenia siebie.





Przekonania

Życie to...
Praca to...
Świat to...
Kobiety to...
Mężczyźni to...
Pieniądze to...

LaoTze
Dbaj o swoje myśli - stają sie słowami
Dbaj o swoje słowa - stają się czynami
Dbaj o swoje czyny - stają sie nawykami
Dbaj o swoje nawyki - stają się charakterem
Dbaj o swój charakter - staje się twoim losem



Umysł to narzędzie poznawania, porządkowania informacji i tworzenia logicznych systemów. Zawiera w sobie wartości, zasady - odzwierciedlające obowiązujący w zewnętrznym ludzkim świecie paradygmat i sposoby poruszania się w nim, niejako fundament DOMU   JA

Jest w ludzkim życiu okres kiedy człowiek wchłania wszystkie informacje jak gąbka, bezwarunkowo i bezrefleksyjnie. Jest taki okres w naszym życiu kiedy mamy do dyspozycji taką ilość narzędzi, które  pozwalają dokonać preselekcji, zgodnie z systemem przekonań, wartości i potrzeb.

Wszystkim doświadczeniom towarzyszy refleksja, jak co działa Myśl w ruchu to przekonanie, a w konsekwencji wybierania ciągle tego samego rozwiązania powstaje nawyk - działający automatycznie jak oddech.

Nawyki służą człowiekowi i zaspokajają jego potrzeby tworząc swoiste poczucie bezpieczeństwa.
Określone nawyki służą właściwie przez dłuższy lub krótszy czas lub przez całe życie.




































 "Nowe" tworzę przez budowanie (nie! poprzez walkę ze "starym")

Zmienić nawyk to 
wprowadzić w ruch nowe przekonanie.
poczuć potrzebę, nazwać ją wybrać działanie zgodne z tym, co uznaję za ważne i wartościowe.
zaakceptować ten, co działa i nie służy i wybrać nowy - ten, co działając służy
wiedzieć też, jak on powstaje
precyzyjnie i klarownie formułować czego chcę
uczestniczyć we wszelkich ludzkich doświadczeniach i wybierać z nich to, co ważne,
tworzyć rezonujące doświadczenia zgodnie z zasadą przyjemności lub inaczej



"...pójdę na każda manifestację ZA POKOJEM" - Matka Teresa

Codzienna praktyka?
Wybieram świadomie akceptację i manifestację 
słowa
myśli
film
książki
towarzystwo ludzi
sposób w jaki tworzę i oceniam sytuacje
jak reaguję
jaki mam stosunek do siebie
co myślę o sobie
co mówię do siebie
w jaki sposób siebie oceniam
że jest to, co jest
że istnieję













Świadomość wybiera to, co  jej służy. 
Ekologia umysłu opisuje praktykę dokonywania odpowiedzialnego wyboru, świadomego wykorzystywania możliwości umysłu, jego kodowania i rozkodowywania  Warto pamiętać, że nie mamy wpływu na rodzaj sytuacji, których doświadczamy, natomiast mamy wpływ na to, co z nimi zrobimy - w jaki sposób reagujemy na nie, jak je wykorzystujemy dla siebie i co z nich bierzemy.
Mamy wpływ na swoje nastawienie do nich. Zawsze mogę wybierając odpowiedzieć sobie na pytanie:

co mogę zrobić więcej
co mogę zrobić mniej
co mogę zrobić inaczej
co mogę zacząć robić
co mogę przestać robić

i... poruszać się z elegancją w obszarze swojego wpływu zgodnie z zasadą przyjemności lub wbrew.
Doświadczeniem jest wszystko co jest. 
Które informacje z danego doświadczenia biorę dla siebie? 
Z filmu, spotkania, rozmowy, książki, programu tv, audycji radiowej....i z każdej sytuacji.




cytat z wydarzenia na Fb

Fakt pierwszy: Niemożliwe Jest Możliwe.
Fakt drugi: Słowa Leczą.
Na te prawdy otworzyliśmy wczoraj swoje UMYSŁY na drugim wykładzie o PODSTAWACH ŚWIADOMEGO SPOSOBU ŻYCIA.
Dziękujemy wszystkim licznie przybyłym, którzy odnaleźli na mapie Zielonej Góry Ptasią i zechcieli (często pomimo widocznych przeszkód) uczestniczyć z nami w tej pięknej wymianie myśli Jeśli fakty opisane powyżej rzadko przychodzą Wam na myśl...to znaczyć może tylko jedno - trzeba być tu z nami kolejny raz....
Było pięknie Dziękujemy Dorotko
Było smacznie - od Bar Wege Mena - chleb z warzywnym pasztetem  Palce lizać! Jedna uczestniczka stała się szczęściarą obdarowaną książką ,,Diament w twojej kieszeni. Odkryj swój prawdziwy blask" Gangaji ( Wydawnictwo Biały Wiatr), inni zapewnią sobie cielesną uciechę u Edyta Zielińska - Make Up. A czwarty nasz partner obdarował nas chipsami z suszonych jabłek i nie tylko...Miło nam Przyjaciele Jedzenia!
EMOCJONALNIE zapraszamy na ostatni wykład już 15 grudnia


Słowa tworzą klimat - mgłę, w której zanurzają się rozmówcy.

___________________________________________________________
konspekt wykładu PODSTAWY ŚWIADOMEGO SPOSOBU ŻYCIA

o wykładzie w radio Zielona Góra

ilustracje google, foto MB

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

dziękuję

linkWithin

Related Posts with Thumbnails